Akne-Blog

Akne-Blog · 03. September 2018

Vitamin B12 und Akne

Seit langem gibt es Berichte über akneartige Ausbrüche nach einer hochdosierten Vitamin-B12- Supplementierung, auch bei Menschen, die noch nie zuvor Akne hatten. Erst kürzlich entdeckten Wissenschaftler, warum das der Fall sein könnte.

Luftverschmutzung und Akne

Obwohl dieser Blog überwiegend die Auswirkung von Ernährung auf unsere Haut untersuchen wird, starte ich mit einem anderen Aspekt unseres Lebensstils: der Luft, die uns umgibt. Anders als unsere Nahrung, können wir unsere Umgebungsluft kaum beeinflussen, sodass es umso wichtiger ist zu wissen, wie man sich gegen potentiell schädliche Effekte schützen kann.